Tag Archives: senza glutine
Tris di “cereali” con tonno e pomodorini
Come realizzare questo piatto: 1 – Cuocere in acqua bollente moderatamente salata il tris di cereali (miglio, grano saraceno, riso): scolare e lasciare raffreddare 2- Tagliare i pomodorini a crudo 3- Sgocciolare del buon tonno sott’olio 4- Unire il condimento … Continua a leggere
Pubblicato in Il ricettario dei piatti unici, Senza categoria
Contrassegnato piatto unico, piatto veloce, senza glutine, tonno
Lascia un commento
Biologa Nutrizionista - San Cesareo, Frascati, Grosseto - Dott.ssa Ilaria Conte 