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Mangiare bene=spendere molto? Certo che no! 2.0
Temete di andare da un nutrizionista perché pensate che quest’ultimo possa consigliarvi un’alimentazione difficile da sostenere dal punto di vista economico?Avete mai pensato che invece una consulenza nutrizionale potrebbe essere un buon investimento non solo per la salute ma anche … Continua a leggere
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Contrassegnato cavolo verza, cena economica, mandarini, pasto completo, prodotti di satgione, sarde
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Il pasto 10 e lode!
Oggi scopriamo insieme come assemblare un pasto in modo che questo sia qualitativamente corretto dal punto di vista nutrizionale. Un pranzo ed una cena per essere completi devono presentare sempre una quota di carboidrati (ad esempio pasta,pane, riso, orzo, farro, … Continua a leggere
Biologa Nutrizionista - Frascati Grosseto - Dott.ssa Ilaria Conte 