Archivi tag: disidratazione
Sudare eccessivamente non significa dimagrire
Sempre più spesso e anche nel periodo estivo mi imbatto in persone che svolgono attività fisica, camminato o corsa, nelle ore più calde della giornata e per di più con la superficie del corpo coperta da indumenti che non permettono … Continua a leggere
Pubblicato in Blog
Contrassegnato disidratazione, disidratazione intracellulare, disidratazione ipertonica, sudorazione, termoregolazione
Lascia un commento
L’acqua per una corretta idratazione
Una corretta alimentazione non può prescindere da un’adeguata idratazione: per questo oggi parleremo dell’acqua.L’acqua è elemento essenziale per la vita ed è il costituente principale del nostro organismo: il 75% del peso corporeo di un neonato è rappresentato da acqua … Continua a leggere
Biologa Nutrizionista - Frascati Grosseto - Dott.ssa Ilaria Conte 